Волейболът е вид колективен спорт с топка.
Той е изключително активен спорт, свързан с големи натоварвания ,тъй като повечето нападателни и защитни действия се извършват по време на вертикален отскок, високо над мрежата.
Волейболът е чудесен начин да поддържате формата и здравето на вашето дете. Физическите дейности при игра на волейбол укрепват горната част на тялото, ръцете, раменете и мускулите на долната част на тялото. Играта на волейбол също подобрява сърдечно-съдовата и дихателната системи. Волейболът увеличава ловкостта, координацията, скоростта и баланса.
Той е изключително активен спорт, свързан с големи натоварвания ,тъй като повечето нападателни и защитни действия се извършват по време на вертикален отскок, високо над мрежата.
Волейболът е чудесен начин да поддържате формата и здравето на вашето дете. Физическите дейности при игра на волейбол укрепват горната част на тялото, ръцете, раменете и мускулите на долната част на тялото. Играта на волейбол също подобрява сърдечно-съдовата и дихателната системи. Волейболът увеличава ловкостта, координацията, скоростта и баланса.